blue vervain tincture

5 sencillos pasos para hacer y usar tintura de verbena azul

Las tinturas de hierbas son una excelente manera de preservar el poder de las plantas y mantener sus útiles cualidades a mano para cuando las necesite. A nosotros nos gusta hacer nuestras tinturas con alcohol orgánico, pero también puedes usar vinagre o glicerina.

Para asegurarme de que mi familia y yo aprovechemos al máximo las hierbas medicinales que consumimos, prefiero hacer mis propias tinturas de hierbas en casa. Esto me permite controlar exactamente qué partes de la planta se usan para hacer mis tinturas (generalmente: raíces, tallos, semillas u hojas), qué solvente o agente portador estoy usando (a menudo alcohol) y cuánto tiempo dejo las hierbas se remojan antes de colarlas (desde dos semanas hasta varios meses). ¡Hacer tus propias tinturas te asegura saber exactamente lo que estás consumiendo!

¿Estás empezando con la herboristería? Echa un vistazo a este útil artículo: Inicie un increíble boticario casero con estas 22 hierbas y herramientas imprescindibles

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