Aprende a cultivar ashwagandha en tu jardín. También es posible cultivar ashwagandha en macetas. Requiere condiciones particulares de crecimiento que se detallan a continuación.
¿Qué es Ashwagandha?
Ashwagandha, también llamado “ginseng indio”, es originario de la India. Es una planta muy útil según Ayurveda, las raíces de ashwagandha tienen propiedades medicinales y se usan para curar la debilidad, la anemia y la impotencia. Su uso regular mejora el vigor y el poder inmunológico.
Ashwagandha es una planta perenne de bajo crecimiento que crece hasta 3 pies de altura. Sus hojas son largas y elípticas, de color amarillo verdoso. Sus flores son diminutas en forma de campana seguidas de bayas de color rojo anaranjado brillante.
Cómo cultivar Ashwagandha
Propagación y Plantación
Ashwagandha se propaga a partir de semillas. En la India, se cultiva en regiones con poca lluvia justo después del pre-monzón al comienzo de la temporada de lluvias en condiciones cálidas y húmedas a una temperatura de alrededor de 75 a 85 F (25 a 30 C). Es una planta tolerante a la sequía y crece en suelo seco, una vez establecida.
Para el cultivo de ashwagandha, plante semillas a 2 cm de profundidad y a 10 cm de distancia cuando la temperatura sea de alrededor de 70 F (20 C). Las semillas germinarán en dos semanas. Riegue bien las plántulas mientras se establecen. Aclare las plantas débiles después de un mes de crecimiento, dejando un espacio de alrededor de 50 a 60 cm entre plantas.
Requisitos para cultivar Ashwagandha
Localización
Plante ashwagandha en un lugar seco y soleado de su jardín. Si el suelo es pobre, agregue estiércol para enriquecerlo y elimine las malezas y los desechos del sitio de plantación.
Suelo
Necesita un suelo arenoso y con buen drenaje de manera que el agua se drene rápidamente, el nivel de pH debe estar entre 7,5 y 8, de neutro a ligeramente alcalino. No es posible cultivar Ashwagandha en un suelo que retiene la humedad y permanece anegado.
Riego
El riego debe ser económico y solo cuando la planta parezca tener sed. El ginseng indio es una hierba resistente a la sequía y no le gustan los pies mojados.
Temperatura
Ashwagandha crece mejor cuando la temperatura oscila entre 70 F y 95 F (20 y 35 C), por debajo o por encima de esto, crece mucho más lentamente.
Cuidado de las plantas Ashwagandha
Fertilizante
Al igual que el ginseng, la planta Ashwagandha generalmente no se fertiliza debido a los usos medicinales de sus raíces. Sin embargo, se utilizan fertilizantes orgánicos. Puede aplicar estiércol envejecido o compost cerca de la base de la planta.
pasar el invierno
Si está cultivando Ashwagandha en un clima más fresco, inverne en el interior. Manténgalo a una temperatura de alrededor de 50 a 60 F (10 a 15 C) o cultívelo como una planta anual en primavera y verano.
Plagas y Enfermedades
Plagas como los ácaros araña atacan la planta. En las enfermedades, la planta se ve afectada por la mancha de la hoja, el tallo y la pudrición de la hoja. Cuando la planta se riega en exceso, es posible que se pudran las raíces.
Cosecha
Ashwagandha está lista para cosechar en 150 a 180 días cuando las flores y las bayas comienzan a formarse y las hojas comienzan a secarse.
Coseche las raíces de ashwagandha excavando cuidadosamente con una herramienta pequeña. Tenga cuidado de no dañar la planta al excavar y asegúrese de que el suelo tenga algo de humedad mientras hace esto.
Después de la cosecha, las raíces y las barreras se separan de la planta. Las raíces se lavan y limpian y se cortan en pequeños trozos de 7-10 cm y se secan al sol oa la sombra.
Las bayas también se separan de la planta, se secan y se trituran para sacar las semillas.
