No soy médico ni herbolario clínico, por lo que sugiero consultar a uno para descubrir la mejor dosis para usted. Sin embargo, por lo general, la tintura de hierba de San Juan se toma en dosis de 2 a 4 ml tres veces al día. Un «gotero lleno» en una botella de tintura estándar es de 1 ml y una cucharadita es de 5 ml.
Una vez más, tenga en cuenta que la hierba de San Juan tiene una larga lista de interacciones negativas entre medicamentos, así que asegúrese de consultar a su médico, especialmente si está tomando otros medicamentos. También se ha informado que algunas personas tienen reacciones negativas cuando han estado tomando tintura de hierba de San Juan durante un tiempo y luego dejan de tomarla repentinamente, así que trate de disminuir lentamente para evitar eso (a menos que su médico le indique lo contrario).
